Nejlepší tipy pro bezpečnost vody ve vířivce
Nov 20, 2019
Bezpečnost vody pro vířivky
1. Upravte nastavení topení na příjemnou teplotu. (Mnoho lidí preferuje teploty mezi 102-104 stupni Fahrenheita.)
2. Vždy vstupujte do nožiček vířivky jako první a přidržujte se okrajů, abyste zajistili stabilitu. Abyste zabránili uklouznutí, ujistěte se, že máte nohy na svém místě, než vstoupíte dále do vířivky.
3. Sledujte své fyzické signály. Dlouhé sezení v horké vodě může být nepříjemné pro jedince, kteří na to nejsou zvyklí, takže se ujistěte, že posloucháte varovné signály, že musíte vířivku opustit. Mezi příklady patří zvýšená srdeční frekvence, nevolnost, točení hlavy nebo pocit na omdlení Když se srdce dostane nad hladinu vody, umožní to rychlejší ochlazení-.
4. Hydratujte a pokračujte v hydrataci. (To platí i pro použití swim spa.) Příliš dlouhé sezení v horké vodě může způsobit dehydrataci vašeho těla. Pijte vodu před, během a po namočení ve vířivce, abyste předešli dehydratačním bolestem hlavy nebo únavě.
Bezpečnost vody pro Swim Spa
1. Neběhejte kolem swim spa. Nadměrná voda může způsobit, že povrchy budou kluzké, běhání nebo hraní na koních by nemělo být v oblasti swim spa povoleno.
2. Vždy vstupujte na nohy plavecké lázně jako první a držte se okrajů, abyste získali stabilitu. Abyste předešli uklouznutí, ujistěte se, že máte nohy na svém místě, než vstoupíte dále do swim spa.
3. Sledujte hru dětí ve swim spa. (To platí i pro bezpečnost vířivky.)
1. Zajistěte, aby děti měly potřebné plovací zařízení pro bezpečné hraní ve vodě. Záchranné vesty, plováky nebo vodní nudle si můžete zakoupit u místního prodejce.
4. Při používání cvičebního vybavení si před použitím přečtěte pokyny a zkontrolujte nářadí. Před použitím popruhů, veslařů nebo jiného vybavení za ně zatáhněte, abyste zajistili, že neklouzají a že háčky, západky, uzly nebo smyčky jsou bezpečné.
Bezpečnost vody je důležitá pro každého. Uživatelé vířivky a swim spa všech věkových kategorií si mohou užívat vodu, pokud každý přispěje svým dílem k zajištění bezpečnosti.
